![](\"http:\/\/www.erzurumflas.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/ogrenciler-sinav-korkusunu-yenmenin-yontemlerini-ogrendi_f479710.jpg\")
\u2018Korkuyu Sevgiyle U\u011furlamak\u2019 konferans\u0131nda konu\u015fan yazar ve ki\u015fisel geli\u015fim uzman\u0131 \u015eebnem Cumhur, zihin odakl\u0131 bir ya\u015fam kurgusu nedeniyle hayata dair korku duyuldu\u011funu belirtirken, zihin, beden, duygu ve ruh b\u00fct\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fcne odaklanan yakla\u015f\u0131m\u0131n getirdi\u011fi ba\u015far\u0131lardan s\u00f6z etti.<\/p>\n
\u0130stanbul Kemerburgaz \u00dcniversitesi \u0130ktisadi ve \u0130dari Bilimler Fak\u00fcltesi\u2019nin d\u00fczenledi\u011fi \u201cKorkuyu Sevgiyle U\u011furlamak\u201d konulu bir konferansta NLP Uzmanlar\u0131 \u015eebnem Cumhur, N\u00fckte Mengeneci ve F\u00fcgen Erdebil konu\u015fmac\u0131 olarak kat\u0131ld\u0131.<\/p>\n
Hayat\u0131m de\u011fi\u015fti duygusunu olu\u015fturan ki\u015finin kendisinin fark\u0131na varmas\u0131 oldu\u011funu s\u00f6yleyen yazar ve ki\u015fisel geli\u015fim uzman\u0131 \u015eebnem Cumhur, \u201cO farkedi\u015f an\u0131 \u00e7ok \u00f6zel oluyor, insanlar\u0131n hi\u00e7 tahmin etmedi\u011fi olaylar \u00e7\u0131kabiliyor. \u0130nand\u0131klar\u0131na kar\u015f\u0131 farkl\u0131 bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 kazand\u0131\u011f\u0131nda i\u015fte bu fark\u0131ndal\u0131k oluyor ve ya\u015fad\u0131klar\u0131 aras\u0131nda ba\u011flant\u0131 kurmaya ba\u015fl\u0131yor, anlat\u0131lmas\u0131 zor ama deneyimlemesi gereken konular daha \u00e7ok\u2026\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Hayat Sana da G\u00fczel, \u2018ama uyan\u0131rsan\u2019 alt ba\u015fl\u0131kl\u0131 kitab\u0131ndan s\u00f6z eden Cumhur, \u201cHayat \u00e7ok g\u00fczel fakat fark\u0131nda ve bilin\u00e7li ya\u015farsak g\u00fczeldir, \u2018uyan\u0131rsan\u2019 kelimesi onu ifade ediyor. Kitap bir sohbet \u015feklinde ge\u00e7iyor, fark\u0131ndal\u0131kla yeni tan\u0131\u015fan birinin hayata bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131n\u0131, kendisini nas\u0131l de\u011ferlendirmesi gerekti\u011fini, kendisini tan\u0131mas\u0131 gerekti\u011fini anlat\u0131yorum. Pek \u00e7ok bilge bu konuda konu\u015fmu\u015fsa da, bizi uyand\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015fsa da, derin bir uyku halindeyiz, bana g\u00f6re\u2026 Derin uyku hali ise bilin\u00e7lenmeme, neyi neden yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n fark\u0131na varmamakt\u0131r. Yapt\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n kati bir ger\u00e7ek olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131n fark\u0131na varabilir, hayat\u0131m\u0131z\u0131 kendimiz \u015fekillendirebiliriz\u201d dedi.<\/p>\n
Ba\u015far\u0131 \u00f6yk\u00fclerinden birini payla\u015fan Cumhur, \u201c\u00d6rne\u011fin, bir dan\u0131\u015fan\u0131m vard\u0131, kendisi o zamana kadar hep kendi i\u015finde \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015ft\u0131. \u0130\u015fi batm\u0131\u015ft\u0131 ve 35-40 ya\u015f\u0131ndan sonra hi\u00e7bir firman\u0131n onu i\u015fe almayaca\u011f\u0131na inan\u0131yordu. Ba\u015far\u0131s\u0131z oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyordu. T\u00fcrkiye\u2019nin en \u00f6nde gelen firmalar\u0131ndan yurt d\u0131\u015f\u0131 genel m\u00fcd\u00fcr\u00fc olarak se\u00e7ildi, sonra da CEO oldu, firman\u0131n yurt d\u0131\u015f\u0131 temsilcisi de olduktan sonra yurt d\u0131\u015f\u0131na yerle\u015fti. Bu ger\u00e7ekten bir ba\u015far\u0131 \u00f6yk\u00fcs\u00fcd\u00fcr. Bana ilk geldi\u011finde bunlar\u0131n olabilece\u011fine inanm\u0131yordu. Birlikte \u00e7al\u0131\u015fmam\u0131zdan sonra pek \u00e7ok de\u011fi\u015fti hayat\u0131nda, fark\u0131ndal\u0131k kazand\u0131ktan sonra hi\u00e7bir \u015feyin imk\u00e2ns\u0131z olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rd\u00fc, inan\u0131nca da b\u00fct\u00fcn kap\u0131lar ona a\u00e7\u0131ld\u0131\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
B\u00fct\u00fcnc\u00fcl ve holistik yakla\u015f\u0131mlar \u00fczerine yapt\u0131klar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalara de\u011finen Cumhur, \u201cBizler ruh, zihin ve duygudan olu\u015fuyoruz, bunun fark\u0131na varmam\u0131z gerekiyor. Sadece zihne odaklanmak bizi \u00f6z\u00fcm\u00fczden ve ruhumuzdan uzakla\u015ft\u0131r\u0131yor. O zaman da hayatla ilgili korku ve endi\u015feler olu\u015fabiliyor. Ruhu, zihni, bedeni ve duyguyu bir arada ele al\u0131yoruz. \u00c7\u00fcnk\u00fc bizler bir b\u00fct\u00fcn\u00fcz, kendimizi her daim b\u00fct\u00fcn olarak ele almam\u0131z gerekiyor\u201d dedi.