![](\"http:\/\/www.erzurumflas.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/kpssye-girecek-adaylara-son-dakika-uyarilari_15286ba.jpg\")
Memur olma hayalleri kuran milyonlarca ki\u015fi, 22 May\u0131s Pazar g\u00fcn\u00fc yap\u0131lacak Kamu Personel Se\u00e7me S\u0131nav\u0131\u2019nda (KPSS) ter d\u00f6kecek. Liderlik Okulu Kurucusu Ki\u015fisel Geli\u015fim Uzman\u0131 Erkut Ergen\u00e7, s\u0131nav \u00f6ncesinde ve s\u0131nav an\u0131nda adaylar\u0131n i\u015fine yarayacak ve ba\u015far\u0131n\u0131 art\u0131racak 10 fakt\u00f6r\u00fc a\u00e7\u0131klad\u0131.<\/p>\n
Devlette i\u015fe ba\u015flaman\u0131n ilk basama\u011f\u0131 olan KPSS s\u0131nav\u0131n\u0131n ilki 22 May\u0131s Pazar g\u00fcn\u00fc ger\u00e7ekle\u015ftirilecek. T\u00fcm adaylar\u0131n s\u0131nav \u00f6ncesi ve sonras\u0131nda dikkat etmesi gereken konular hakk\u0131nda bilgi veren Liderlik Okulu Kurucusu Ki\u015fisel Geli\u015fim Uzman\u0131 Erkut Ergen\u00e7, adaylara zorlu yar\u0131\u015fta avantajl\u0131 k\u0131lacak ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131klad\u0131. Adaylar\u0131 s\u0131nav \u00f6ncesinde dikkat etmesi gereken noktalar konusunda uyaran Ergen\u00e7, \u015fu bilgileri verdi:<\/p>\n
“Memur adaylar\u0131n\u0131n s\u0131navdan bir g\u00fcn \u00f6nce uykular\u0131n\u0131 iyi almalar\u0131 gerekiyor. S\u0131nav sabah\u0131na uykusunu alm\u0131\u015f ve zinde bir \u015fekilde uyanmalar\u0131 s\u0131nav an\u0131nda din\u00e7 olmalar\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00e7ok \u00f6nemli.<\/p>\n
S\u0131nav sabah\u0131 hafif bir kahvalt\u0131 yapmalar\u0131n\u0131 \u00f6neriyoruz. A\u011f\u0131r ve ya\u011fl\u0131 besinlerin yer ald\u0131\u011f\u0131 bir kahvalt\u0131, s\u0131nav s\u0131ras\u0131nda uyku hali olu\u015fturabilir.<\/p>\n
Adaylar s\u0131navdan bir g\u00fcn \u00f6nce mutlaka meteoroloji raporuna bakmal\u0131d\u0131rlar. Hava durumuna uygun, rahat elbiseleri tercih etmelidirler. S\u0131nav s\u0131ras\u0131nda \u00fc\u015f\u00fcmek ya da s\u0131caktan bunalmak m\u00fcmk\u00fcn olabilir.<\/p>\n
S\u0131navda yanlar\u0131nda mutlaka su olmal\u0131. Ancak alacaklar\u0131 suyu d\u00f6k\u00fclme ihtimaline kar\u015f\u0131n, ayaklar\u0131n\u0131n yan\u0131na koymal\u0131d\u0131rlar. T\u00fcm s\u0131nav evraklar\u0131n\u0131n \u0131slanmas\u0131n\u0131 istemeyiz.<\/p>\n
Bir memur aday\u0131 olarak, s\u0131nav\u0131 olaca\u011f\u0131n\u0131z s\u0131raya oturdu\u011funuzda, s\u0131nava ba\u015flamadan bir ka\u00e7 defa derin nefes al\u0131n ve gev\u015feyin. Nefes stres seviyesini azaltmak i\u00e7in birebirdir.<\/p>\n
KPSS gibi \u00f6nemli s\u0131navlarda stres y\u00f6netimi \u00e7ok \u00f6nemlidir. Stresinizi orta d\u00fczeyde tutmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. S\u0131nav \u00f6ncesinde, herkesin e\u015fit \u015fartlarda yar\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131, sizin d\u0131\u015f\u0131n\u0131zdaki t\u00fcm adaylar\u0131n da stres d\u00fczeyinin y\u00fcksek oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn ve rahatlay\u0131n.<\/p>\n
S\u0131nava en iyi bildi\u011finiz b\u00f6l\u00fcmden ba\u015flay\u0131n. Matematik ve T\u00fcrk\u00e7e sorular\u0131n\u0131n s\u0131nav sonucuna katk\u0131s\u0131 daha fazlad\u0131r. Bu y\u00fczden s\u0131nav sonunda vaktiniz kal\u0131rsa iki dersin sorular\u0131n\u0131n \u00fczerinden tekrar ge\u00e7in.<\/p>\n
S\u0131nav\u0131 erken terk etmeyin. Zaman\u0131n\u0131z\u0131n t\u00fcm\u00fcn\u00fc kullan\u0131n.<\/p>\n
S\u0131nav s\u0131ras\u0131nda s\u0131k\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131z ya da zorland\u0131\u011f\u0131n\u0131z anlarda bir ka\u00e7 saniyeli\u011fine de olsa kafan\u0131z\u0131 kald\u0131r\u0131p etraf\u0131n\u0131za bak\u0131n. Dikkatinizi anl\u0131k olarak stres alan\u0131ndan uzakla\u015ft\u0131r\u0131p. tekrar yeni bir soruya konsantre olun.<\/p>\n
S\u0131nav sonu\u00e7lar\u0131n\u0131 optik forma kodlarken, sorular\u0131 tek tek veya s\u0131nav bitti\u011finde t\u00fcm\u00fcn\u00fc kodlama y\u00f6ntemlerini tercih etmeyin. Her sayfa bitti\u011finde \u00fc\u00e7er veya d\u00f6rder soruyu kodlayarak, sonu\u00e7lar\u0131 forma ge\u00e7irin. Bu \u015fekilde kayd\u0131rma riskiniz en aza inecektir”.